小白 win7编译板子内置示例出现问题

yoyobule

win7旗舰版64位，安装的arduino 1.8.9. 运行板子内置示例出现编译问题
Arduino:1.8.9 (Windows 7), 开发板："Arduino Uno"

avr-g++: error: device-specs/specs-atmega328p: No such file or directory

exit status 1
为开发板 Arduino Uno 编译时出错。

在文件 -> 首选项开启
“编译过程中显示详细输出”选项
这份报告会包含更多信息。

求各位大神帮忙解决